◎ レッスン概要
季節に合ったアロマで、毎日を快適に過ごすヒントを月替わりでお伝えする「静・動のアロマセラピー」。「静」はリラックスに役立つ精油、「動」はアクティブに過ごすときに役立つ精油と位置づけて、それぞれの季節に適した精油とその活用方法をお伝えしていきます。

2月は、ヘアローションとヘアオイルを作ります。

ヘアローションは、カメリアオイル（椿油）と水をベースに、ヘアケアによいといわれるイランイランで香りを付けます。エキゾチックな香りですが、マンダリンとラベンダーを加えることで清潔感が生まれます。

ヘアオイルは、「天然のシリコーン」とも呼ばれるブロッコリーシードオイルとホホバオイルをベースに、ローズマリー、オレンジ、ローレル、プチグレンで香りを付けます。ヘアケア向けアロマの代表格、ローズマリーにローレルとオレンジでフレッシュなニュアンスを与え、プチグレンで落ち着きのある香りに仕上げます。

◎ 対象
・アロマを使って快適に過ごしたい方

◎ 2月のアロマ
・「静」… イランイラン、マンダリン、ラベンダー
・「動」… ローズマリー、ローレル、オレンジ

◎ レッスン内容
・アロマセラピーの「基本ルール」
・精油の性質と扱い方
・使用する素材について

◎ レッスンの概要
アロマセラピーの活用法のひとつが、精油やキャリアオイルの特徴を活かしたスキンケアです。アロマのスキンケアは、素材もお手入れもシンプルそのものです。だからこそ、シンプルなライフスタイルを実践したい方にはぴったりです。

このレッスンでは、素材の特徴や肌について学びます。レッスンの最後に行う実習では、スキンケア用品を作製します。この実習では、ご自分に合ったスキンケア用品をデザインするところから行います。用途や目的、香りの選択のしかたなど、講師のアドバイスを受けながら、ご自分にぴったりなスキンケアを作ることができます。

スキンケアがメインのレッスンですが、アロマセラピーの基本も学びますので、アロマ未経験の方も楽しめる内容になっています。

◎ 対象
・ナチュラルなスキンケア用品に興味のある方
・ハンドメイドのスキンケア用品を作りたい方
・アロマセラピー未経験の方

◎ レッスンのポイント
・アロマセラピーを安全に行うために知っておくべき「基本ルール」を学びます。
・自分の肌コンディションを確かめながら、精油と基材を選ぶところから考えてスキンケア用品を作ります。

◎ レッスン内容
・スキンケアにアロマセラピーを用いるメリット
・アロマセラピーの「基本ルール」
・材料と道具
・精油の使い方
・スキンケア用品の保存について
・皮膚の役割とスキンケア
・精油が皮膚に吸収されるしくみ
・スキンケアによいキャリアオイルと精油
・スキンケア用品のデザインと作製

◎ レッスンの概要
アロマセラピー未経験の方でも、基本ルールさえ知っていれば、安全に精油を扱い、気軽に生活に取り入れることができます。

このレッスンでは、基本ルールを学んだうえで、アロマセラピーをライフスタイルに取り入れ、定着させるために役立つ実践方法を紹介します。

また、他のスクールではあまり取り上げない、保存容器の消毒や再利用、使い切れない精油の扱いなど、アロマにまつわるお困りごとについても実践的に学びます。レッスンの仕上げは、精油を使った「ものづくり」です。目的・用途、香りのイメージなど、どんなものを作るのかをデザインするところから実際に行います。

◎ 対象
・アロマセラピー未経験の方、初心者の方
・アロマに興味があるけれど、取っかかりやきっかけがなくて始められずにいる方
・精油の上手な使い方や使いどころを知りたい方

◎ レッスンのポイント
・アロマセラピーを安全に行うために知っておくべき「基本ルール」を学びます。
・アロマセラピーを自然と使いこなし、継続して実践するためのコツをお伝えします。
・精油を使った「ものづくり」の楽しさを感じられます。

◎ レッスン内容
・アロマセラピーとは？
・精油とは？
・香りとは？
・アロマセラピーでできること
・アロマセラピーで使うもの
・精油の選び方
・精油の扱い方
・アロマセラピーの実践
・実習（2種類のアロマグッズを作製）

◎ レッスンの概要
アロマセラピーの長所のひとつが、人それぞれのニーズに合った精油や使い方を選べるということです。たとえば、「就寝前にほっとできる香りを嗅ぎたい」「仕事中にシャキッとできる香りをデスクに置いておきたい」「季節の変わり目に体調をととのえる精油を探したい」など、アロマに対するニーズは人それぞれで、同じ人でも体調や季節などによって香りの感じ方が変わることもめずらしくありません。

このレッスンでは、その方のニーズやライフスタイルをインタビューしたうえで、適切な精油を一緒に選び、使い方をご提案していきます。アロマのオーダーメイドをイメージしていただくとよいと思います。

アロマに興味はあるものの、グループレッスンには参加しづらいという方にもおすすめです。男性の方もお気軽にどうぞ。90分のレッスンは2名での受講も可能です。

◎ 当教室のグループレッスンを初めて受ける方へ
初回のプライベートレッスンでは、45分程度、アロマセラピーの基礎をご説明いたします。そのため、初回は90分をご予約ください。

◎ 予約カレンダー以外の日程で受講をご希望の場合
お問い合わせフォームに受講希望日時（第1希望、第2希望）をご記入のうえ、送信してください。折り返し、メールにてご連絡差し上げます。日程の調整が可能な場合は、ご予約を承ります。

2023年1月のレッスンメニューのご案内

◎はじめてのアロマセラピー（150分）
アロマセラピー未経験者向けのレッスンです。
アロマセラピーの基本ルールを学んだうえで、ライフスタイルに取り入れ、定着させるために役立つ実践方法を紹介します。
詳細は、こちらをご確認ください。

◎アロマセラピーのスキンケア（120分）
スキンケアに特化したアロマセラピーの基礎を学びます。ナチュラルなスキンケアやハンドメイドのスキンケア用品づくりに興味のある方向けですが、初心者の方でも安心してご受講いただけます。
詳細は、こちらをご確認ください。

◎静・動のアロマセラピー「冬のアロマ活用術 #2」（90分）
季節に合ったアロマで、毎日を快適に過ごすヒントを月替わりでお伝えするレッスンです。「静・動のアロマセラピー」。「静」はリラックスに役立つ精油、「動」はアクティブに過ごすときに役立つ精油と位置づけて、それぞれの季節に適した精油とその活用方法をお伝えしていきます。
詳細は、こちらをご参照ください。