◎ 概要
いつものスキンケアに、心地よい香りと簡単なマッサージを取り入れてみませんか？
植物オイルと精油をブレンドしたマッサージ用オイルをつくり、5分でできる簡単な顔のマッサージをハンズオンで行うワークショップです。
前半は、スキンケア向きの精油10種の中から好きな香りを選び、ベースオイルに加えてマッサージ用のオイルをつくります。後半は、5分でできる簡単フェイシャルトリートメント（顔のマッサージ）を実践します。ベースオイルと精油は、秋に向けて乾燥対策に適したものをご用意します。

スキンケアは毎日のこと。香りを感じながらスキンケアすると、気分もよくなって肌も心も喜びます。
特に、朝のフェイシャルトリートメントは、いい顔づくりにもってこい。スッキリフェイスで一日を気分よくスタートできますよ！

◎ 主な内容
・マッサージ用オイルの材料について
・精油選びとマッサージ用オイルづくり
・マッサージ実践

◎ 持ち物
・ハンドタオル
・顔に髪の毛がかからないようにするピン留めなど
・デコルテまで出せるTシャツなど（施設内の更衣室で着替えができます）

◎ お読みください
・デコルテまで出せる服装でお越しいただくか、ご持参ください。着替えをする場合は、施設内の更衣室をご利用いただけます。
・精油とキャリアオイルのブレンドオイルで実際に顔をマッサージするワークショップです。皮膚疾患のある方やひどい肌荒れの方は、参加をお控えください。

アロマフットセラピーは、アロマオイルを自分で作り、作ったオイルで膝下からつま先までを自分でもみほぐすセルフコンディショニングプログラムです。年齢・性別問わず、どなたでも参加できます。

例年に比べて一段と暑さの厳しい2024年夏。暑さで疲労がたまっている方も多いのではないでしょうか。今回は、「暑かった夏の疲れを流してスッキリ！」をテーマに、8種の精油をご用意いたします。
前半は、8種類の精油から好きなものを選んでマッサージ用のオイルを作ります。後半は、作ったオイルで膝下から足先までじっくりと揉みほぐします。

＜こんな方におすすめ＞
・足の疲れが取れにくい
・一日中立ちっぱなし、座りっぱなしで足のむくみが気になる
・足首がこわばって動きが悪い
・運動後の足の疲労が気になる
・足の冷えが気になる

＜当日の持ち物＞
バスタオル、水分補給用の飲み物、膝までまくれるズボン（施設内の更衣室をご利用いただけます）

＜講師＞
アロマセラピー講師・坂田 弘美
フットセラピー講師・関根 歩

＜特典＞
これまでにアロマフットセラピーに参加した方は、10mlの遮光ビンの再利用にご協力いただくと、100円オフの1,900円で参加可能です。
再利用する場合は、洗剤でビンをきれいに洗浄し、しっかりと乾燥させたうえでご持参ください。

◎ 概要
下高井戸にある街のギャラリー「ぎゃるり でんぐり」のご協力により、同ギャラリー所蔵の作品を題材に取り上げ、アートとアロマを組み合わせたワークショップを開催することになりました。

「アートとアロマ 〜香りを通してアートに触れる〜」は、アートを鑑賞して感じたことを自由に言葉で表現し、その言葉のイメージに合う香りを創作するワークショップです。アート鑑賞はハードルが高いと思われがちですが、香りを創作する過程で作品との距離が自然と縮まり、より深く作品と関わることができます。
また、100パーセント天然の精油で、心に湧き上がるイメージを形づくる楽しみも味えます。創作した香りは、作品の思い出と一緒にお持ち帰りいただけます。

鑑賞するだけで終わらない、新しいアートの楽しみ方をぜひ体験しにいらしてください。

◎ 主な内容
・アロマの基本ルール（精油の基本的な扱い方を説明します）
・アート鑑賞（アートを鑑賞し、自分の感じたことを言葉にします）
・香りの創作（アートについて感じたイメージをもとに、精油を使って香りを創作します）
・アート鑑賞と創作した香りについて発表（一人ひとりのアートの感じ方と香りに触れます）
・作品についての説明（ぎゃるり でんぐりオーナーの伝宝さんに作品の説明をしていただきます）
・創作した香りのラベル作成

◎ 持ち物
・筆記用具

◎ 概要
フランス人調香師、ジャンシャルル・ソムラール氏の著書『アロマのアトリエから　アロマテラピーでクリエーションを楽しむ』のレシピを実際に作るワークショップです。2023年5月から12回シリーズでお届けしたワークショップ「アロマのアトリエから」の第2弾です。2025年4月まで、全12回にわたってお届けします。

◎ 内容
毎回、2種類の精油の匂いをじっくりと嗅ぎ、香りのイメージを言葉で表し、発表し合うワークを行います。
ワーク後は、ソムラール氏直伝のレシピで精油ブレンドを作ります。制作した精油ブレンドはお持ち帰りいただきます。アロマバス用エプソムソルトのおみやげ付きです。

◎ #04の精油とクリエーション
・イランイラン、ディフューザー用精油ブレンド「私の海辺の家」
・オレンジ、アロマバス用精油ブレンド「自己を解放する」

◎ 概要
グレーダーでおろした市販の石けんに好みの精油で香り付けして作るリバッチソープ。
50gの石けんを4つ作ります。
33種類の精油から、お好きな香りを選び放題です！

◎ リバッチソープとは
好きな香りを加えた石けんをこねて成形するだけ。
絶対に失敗せずにできるのが、リバッチソープのいいところです。
出来上がりだけでなく、作る工程も楽しいので、お友達やご家族と一緒にいろんな香りの石けんを作って交換するのもオススメです。
ちょっとしたプレゼントにも使えるリバッチソープ。手元にあると、なにかと便利です。

◎ 33種類の精油から選べます
石けんの香り付けとなる精油は、お好きなものをチョイス。
今回ご用意するのは、なんと33種類！

イランイランコンプリート／エレミ／オレンジ／グレープフルーツ／サイプレス／シダーウッド／シトロネラ／シナモンブランチ／ジュニパーベリー／スイートマジョラム／ストエカスラベンダー／スパイクラベンダー／スペアミント／ゼラニウムブルボン／ティートリー／パインスコット／パチュリ／バルサムファー／パルマローザ／ヒノキ／プチグレン／ブラックスプールス／ペパーミント／ベルガモットFCF／ベンゾイン／マンダリン／ユーカリラジアータ／ラベンダー／リツエアクベバ／レモン／レモングラス／ローズマリーシネオール／ローズマリーベルベノン／ローレル

この中から、好きな精油をお選びください。
何種類かをブレンドして、自分好みの香りに仕上げるのがオススメです！